
転職活動を成功させるには、転職エージェントの活用は今や欠かせない手段となっています。しかし、単にサービスを利用するだけでは、その真の価値を引き出すことはできません。
転職エージェントのビジネスモデルを理解し、戦略的に活用することで、あなたのキャリアの可能性を最大限に広げることができるのです。
本記事では、転職エージェントの基本的な使い方から、担当者に優先的にサポートしてもらうための実践的なテクニックまで、転職成功に必要な知識を体系的に解説します。
転職エージェントの使い方【基本的な流れ】
転職エージェントを利用した転職活動は、7つのステップで進行します。各段階での目的と注意点を理解することが、転職エージェントを効果的に活用する第一歩となります。

①転職エージェントに登録
氏名
連絡先
職歴
希望条件
登録フォームの記載は単なる手続きではなく、アドバイザーに対する「最初のプレゼンテーション」として位置づけるべきです。
丁寧かつ詳細に記入することで、自分の希望する職種に精通した経験豊富なアドバイザーが担当に割り当てられる可能性が高まります。
複数のエージェントに登録することで選択肢を広げられますが、職歴や希望条件は正確に記載し、決して嘘をついてはいけません。
②キャリアアドバイザーとの面談
転職理由
キャリアプラン
希望条件
キャリアアドバイザーとの面談は、アドバイザーがあなたの転職への本気度と適性を評価し、適切な求人をマッチングさせるための情報収集を行う重要な機会です。
面談の結果によって今後のサポート方針が決定されるため、事前準備を怠らず、正直かつ具体的に自分の状況と希望を伝えるようにしましょう。
不利に思える退職理由やブランク期間があっても、正直に伝えておくほうが安心です。
③求人の紹介を受ける
面談内容に基づき、アドバイザーがあなたに合った求人を紹介します。
転職エージェントを利用すると、一般には公開されていない「非公開求人」も含まれるため、転職サイトでは見つけられない優良企業の求人にアクセスできるのが大きなメリットです。
紹介された求人には迅速に回答することが、今後の転職活動をスムーズに進めるカギになります。
興味のない求人であっても、理由を明確にして断れば、アドバイザーがあなたの希望をより正確に把握し、今後の紹介精度が高くなります。
希望に合わない場合は、アドバイザーに具体的なフィードバックをするように意識しましょう。
④書類選考サポート(履歴書・職務経歴書の作成)
応募が決まったら、履歴書や職務経歴書の作成・添削サポートを受けられます。
企業の求める人物像に合わせた書類作成のアドバイスが提供されるため、書類選考の通過率を大幅に向上させられます。
企業ごとにカスタマイズした書類作成や、過去の選考結果を踏まえた改善提案を求めることで、一般的な添削サービスではなく、より質の高いサポートが受けられるかもしれません。
積極的に相談することで、より精度の高い書類作成のアドバイスが得られるでしょう。
⑤面接対策サポート
アドバイザーによる模擬面接
各企業の面接傾向に関する情報提供
想定質問への回答の検討
前回の面接で指摘された点の改善策の立案
書類選考を通過すると、面接対策のサポートが受けられます。
アドバイザーによる模擬面接や、各企業の面接傾向に関する情報提供が行われ、選考通過率の向上に直結します。
想定質問への回答を一緒に検討したり、前回の面接で指摘された点の改善策を練ったりすることで、より実践的な対策を講じることが可能です。
⑥企業面接
企業面接では、これまでの準備の成果が試されます。アドバイザーが日程調整を代行してくれるため、面接準備に集中できる環境が整います。
実際の面接では、準備した内容を自然に話せるかどうかが重要で、模擬面接や企業研究で得たことを落ち着いて話しましょう。
事前に不明な点があれば、アドバイザー経由で確認しておくことがおすすめです。不安がなくなることで、より有利に面接を進められます。
⑦内定・条件交渉・入社サポート
内定獲得後は、年収や入社日などの条件交渉をアドバイザーが代行します。
個人では難易度が高く、良い印象を損なうリスクもある年収交渉も、エージェントの専門性を活用することで、客観的データに基づいた交渉が可能です。
複数内定の場合は、各企業の比較分析や長期的なキャリア視点でのアドバイスも受けられます。
現職の円満退職に向けたアドバイスや、入社準備のサポートも提供されるため、最後まで安心して転職活動を進められます。
転職エージェントの賢い使い方【登録~面談】
転職エージェントとの最初の接点である登録から面談までの期間は、今後のサポート品質を左右する重要なフェーズです。
この段階で適切な準備と対応を行うと、アドバイザーから優先的なサポートを引き出せます。
複数のエージェントに登録
転職成功者の多くは、複数のエージェントを併用しています。複数のエージェントに登録することで、求人情報を網羅的に、かつ希望する職種に合った専門的なサポートも受けられます。
推奨する登録パターンは、大手総合型エージェント2社と、希望業界に強い特化型エージェント1社の合計3社程度です。
ただし、複数登録には注意点もあります。同一求人への重複応募は絶対に避けなければなりません。各エージェントに他社での選考状況を正直に共有することが大切です。
応募履歴を一元管理し、重複による混乱を防ぐことで、円滑な転職活動を進められます。
申し込みフォームは丁寧に記述
登録フォームは、アドバイザーに対する「最初のプレゼンテーション」です。この段階での印象が、今後のサポート品質を大きく左右するため、丁寧かつ詳細に記入することが重要です。
職歴は具体的な業務内容まで詳細に記載し、希望条件は「Must(必須)」と「Want(希望)」に分けて整理することで、アドバイザーが求人を探す際の検索軸を明確にできます。
転職理由や志望動機は簡潔ながらも具体的に表現し、誤字脱字がないよう入念にチェックすると、プロフェッショナルな印象を与えられます。
「何でも良い」といったあいまいな表現は避けるべきです。
面談の日程が決まったら事前準備
自己分析の整理
転職理由の明確化
キャリアの棚卸
今後のキャリアビジョン
面談は単なる情報交換ではなく、キャリア戦略を共有し、最適なサポート方針を決定する重要な機会です。
十分な準備を行うことで、限られた面談時間を有効活用し、より具体的で実践的なアドバイスを得られます。
準備すべき項目として、まず自己分析の整理が挙げられます。
転職理由の明確化、キャリアの棚卸し、今後のキャリアビジョンを整理しておくと、アドバイザーに対して明確な方向性を示すことが可能です。
希望条件の優先順位付けも欠かせません。年収、職種、業界、勤務地などの優先度を決め、妥協可能な条件と譲れない条件を明確にすれば、現実的でより良いサポートを受けられます。
転職エージェントの賢い使い方【面談時】
キャリアアドバイザーとの面談は、今後のサポートが決まる大切な場面です。この機会を十分に活用するためには、適切な心構えと印象を良くするコミュニケーションが必要です。

面談でのウソはNG!本音で話す
面談における最も重要なことは、経歴やスキル、転職理由について正直に話すことです。
アドバイザーは転職のプロであり、様々な事情を抱える候補者をサポートした経験が豊富なため、嘘は必ず見抜かれてしまいます。
正確な情報がないと、適切な求人紹介ができないばかりか、信頼関係が崩れると手厚いサポートが受けられなくなります。
また、後々のリファレンスチェックで発覚するリスクもあり、内定取り消しや入社後の懲戒解雇といった深刻な事態を招くかもしれません。
退職理由がネガティブな理由であっても、スキルレベルに不安があっても、正直に話すことで、アドバイザーはあなたの味方として最適な解決策を提案してくれます。
転職希望時期は「3ヶ月以内」が好ましい
転職エージェントは成功報酬型のビジネスモデルのため、短期間で転職が決まる候補者を優先する傾向があります。
転職意欲が高いと判断されることで、アドバイザーのサポートの優先順位が上がり、より積極的な求人紹介や手厚いフォローが期待できるようになります。
効果的な回答として、「良い条件の求人があれば、3ヶ月以内に転職したいと考えています」「現職の引き継ぎを考慮し、2〜3ヶ月での転職を希望します」といった具体的な時期を明言することが重要です。
逆に「良い条件があれば1年後くらいに」「特に急いでいません」といった転職意欲の低さを示す回答は、サポートの優先度を下げられる原因となります。
希望条件はしっかりと伝える
希望条件を曖昧にすると、ミスマッチな求人紹介につながります。優先順位を明確にして伝えることで、アドバイザーは求人を探す際の検索軸を明確にでき、紹介のミスマッチを大幅に減らせます。
条件は「Must条件(絶対に譲れない)」「Want条件(できれば満たしたい)」「Nice to have(あれば嬉しい)」の3段階に整理することが効果的です。
Must条件には年収や勤務地、残業時間といった絶対に妥協できない要素を設定し、Want条件にはリモートワークやフレックス制度などを設定します。
すべての希望を満たす求人がなかったとしても、優先希望条件の優先順位が明確であれば、現実的でより希望に近い提案を引き出せます。
不安なことやわからないことは質問する
私のような経歴で、現在どのような求人が多いでしょうか?
この業界での転職市場の動向を教えてください。
年収アップの可能性はどの程度でしょうか?
選考で重視されるポイントは何でしょうか?
積極的に質問し、情報を引き出す姿勢が求められます。
特に、求人票だけでは分からない企業の内部情報に関する質問ができることは、エージェントならではの大きなメリットです。
このような鋭い質問は、あなたが真剣に企業を分析していることの証であり、アドバイザーに「この候補者は本気度が高い」と認識してもらえる効果もあります。
担当のアドバイザーと合わないと感じたら変更を検討
コミュニケーションが上手く取れない
業界知識が不足している
対応が遅い
高圧的
価値観や転職観が大きく異なる
担当者の変更を申し出るのも重要な選択肢です。
変更を申し出る際は、エージェントの総合窓口に連絡し、「より専門性の高いアドバイザーを希望」として前向きな理由で伝えるのが効果的です。
具体的な不満を述べるよりも、建設的なアプローチを取ることで、スムーズに担当者変更を行うことができます。
受け身にならず自分でも企業について調べる
アドバイザーからの情報を鵜呑みにせず、自分でも企業研究を行うことが重要です。
企業の公式サイトで最新情報をチェックし、OpenWorkやLighthouseで社員の口コミを確認、業界誌やニュースで企業動向を把握、SNSで企業文化や社員の雰囲気を調査することで、多角的な視点から企業を評価できます。
この主体的なリサーチは、より納得感のある意思決定を促すだけでなく、面接時に深い企業理解を示すことにもつながります。
アドバイザーからの情報と自主的なリサーチを総合すると、企業の真の姿を把握しやすくミスマッチのリスクも大幅に減らせるでしょう。
転職エージェントの賢い使い方【選考対策サポート~面接】
書類選考から面接に至るこの段階は、転職活動の核となるパートです。エージェントのサポートを十分に活用し、選考通過率を上げることが重要です。

選考対策サポートは積極的に活用する
転職エージェントが提供する選考対策サポートは、単に受け身で利用するのではなく、能動的に活用することが重要です。
多くの候補者が受け身でサポートを待つ中で、主体的に課題解決に取り組む姿勢は、アドバイザーにあなたの高い意欲と自己分析能力を強く印象付けます。
オーダーメイドでサポートを依頼する際は「A社の書類選考が通らないので、求める人物像に合わせて職務経歴書を見直したい」「B社は技術面接があると聞いたので、専門的な質問への対策をお願いしたい」といった具体的で能動的な依頼を行うことが効果的です。
この結果、アドバイザーもより多くの時間を割き、質の高い、あなた専用の対策を提供しやすくなります。
フィードバックを率先して受ける
選考結果、特に不採用の場合は、必ずフィードバックを求めるようにしましょう。これが次の選考で成功に繋がる最大の学習となります。
企業は通常、候補者本人に直接的な不採用理由は伝えません。
しかし、エージェントには「スキル面では申し分なかったが、チームのカルチャーフィットの観点で懸念があった」「論理的思考力は高いが、より主体性を求めていた」といった、より具体的なフィードバックを共有している場合があります。
このフィードバックを真摯に受けることで、改善策を正しくたてられるようになります。アドバイザーと共有することで「不採用→フィードバック→改善→再挑戦」というループを自ら回すことができ、面接対策の精度は飛躍的に向上します。
企業に聞きにくいことはエージェント経由で質問する
給与
残業時間
評価制度
福利厚生
職場の人間関係
離職率
こうした「聞きにくいが重要な質問」こそ、エージェントを経由して確認するべき質問です。
実際の残業時間や有給取得率、評価制度の運用実態、職場の雰囲気や人間関係、離職率や平均勤続年数、昇進・昇格の具体的なパスといった内容は、エージェント経由であれば角の立たないかたちで確認できます。
「内定後、長く働きたいので、同年代の社員の方の平均的な残業時間について教えていただくことはできますか?」といった質問をアドバイザーにすれば、適切なかたちで確認してくれます。
面接や入社時期の日程調整をしてもらう
在職中に複数の企業の選考を並行して進める場合、日程調整は非常に煩雑で時間を要する作業です。
この作業は、ためらうことなく完全にエージェントに委任して問題ありません。
面接の候補日提示と最終調整、複数企業のスケジュール管理、急な日程変更への対応、内定承諾期限の調整、入社日の交渉といった業務をエージェントに任せて、あなたは本来注力すべき企業研究や面接準備に時間とエネルギーを費やしましょう。
在職中でもスムーズに選考を進められ、ベストな形で日程を調整してくれます。ただし、自分の都合は事前に明確に伝え、決定した日時は必ず守ることが重要です。
転職エージェントの賢い使い方【面接後】
面接終了後の対応は、最終的な選考結果を左右する重要なフェーズです。
エージェントにフォローアップや交渉を任せて、内定獲得から条件交渉まで計画的に進めることが重要です。

面接後フォローを依頼する
面接で十分に伝えきれなかった点や、追加でアピールしたい内容がある場合は、積極的にフォローアップを依頼しましょう。
面接では、緊張のあまり本来の力を発揮できなかったり、伝えたい重要なアピールポイントを言い忘れたりする場合があります。
効果的なフォローアップとして、追加のアピールポイントがある場合は「面接で○○プロジェクトの詳細を伝えきれませんでした。補足資料をお渡しいただけますか?」といった形で専門性の再アピールを依頼できます。
志望度の再確認については「面接を通じて、御社への志望度がさらに高まりました。その旨をお伝えいただけますか?」として志望度の高さを印象付けられます。
フォローアップは面接翌日までに依頼し、具体的で簡潔な内容にまとめ、感謝の気持ちも同時に伝えてもらうことが重要です。
この「最後のひと押し」が、選考結果を好転させるケースも少なくありません。
必要があれば年収交渉をお願いする
年収交渉は個人では難易度が高く、印象を損なうリスクもあります。エージェントの専門性を活用することで、客観的データに基づいた論理的な交渉が可能です。
エージェントは、企業の給与テーブル、業界の給与水準、そしてあなたの市場価値を客観的なデータに基づいて把握しています。
彼らは「私がもっと欲しいから」という主観的な要求ではなく、「同等のスキルを持つ人材の市場価値や、最終面接での高い評価を鑑みると、提示額に○○円上乗せすることが妥当と考えられます」といった、論理的かつデータに基づいた交渉を展開できます。
年収交渉の依頼方法として、「市場価値や面接での評価を踏まえて、年収についてご相談があります。現年収○○万円から、最低でも△△万円への年収アップを希望しています」といった具体的な依頼が効果的です。
内定後もサポートを継続して受ける
内定獲得後も、円滑な転職実現のためにエージェントのサポートを継続して活用しましょう。
複数内定時のサポートとして、各企業の比較分析や長期的なキャリア視点でのアドバイスを受けることが可能です。
現職を円満退職するためのアドバイスも受けられます。退職交渉のタイミングと方法、引き継ぎスケジュールの相談、上司への報告の仕方などがその一例です。
ほかにも、入社準備のサポートとして、入社初日までのスケジュールの確認や、入社後の初期フォローアップの提供などがあります。
多くのエージェントは、入社後も一定期間サポートを提供しており、条件などのミスマッチに関する相談や、職場環境に対するアドバイスといった、早期離職を避けるためのサポートを行います。
面接後から入社後まで、エージェントのサポートを継続的に活用することで、安心して新しいキャリアがスタートできるでしょう。
転職エージェントを利用する際に注意すべきこと
転職エージェントは強力な味方ですが、利用に際してはいくつかの注意点があります。これらのリスクを理解し、適切に対処することで、より効果的にサービスを活用できます。
希望の条件に合う求人紹介がないときもある
転職エージェントは万能ではありません。市場状況や個人の条件によっては、希望に完全に合致する求人が存在しない場合があります。
よくあるケースとして、高年収かつ好条件を求めすぎている、ニッチすぎる業界・職種を希望している、地方での求人数が限られている、転職回数が多く条件の良い求人が少ないといった状況が挙げられます。
対処法として、条件の優先順位を再整理し、Must条件を再度厳選し、Want条件で妥協できる部分を明確にすることが重要です。
また、複数のエージェントを利用し、特化型エージェントも併用したり、直接応募や転職サイトも並行活用したりすることで選択肢を広げられます。
市場状況を正しく理解し、現実的な条件設定に調整し、中長期的な視点でキャリア戦略を見直すのも必要です。
複数のエージェントから同じ求人には応募できない
同一求人への重複応募は、最も避けるべき致命的なミスです。企業は、どの候補者がどのエージェント経由で応募してきたかを把握しています。
同じ候補者が複数のルートから応募してきた場合、企業側は「この候補者は自己管理ができていない」「エージェントとの連携が取れていない」と判断し、ネガティブな印象を与えます。
また、エージェント間での成功報酬を巡るトラブルの原因ともなり、あなたを紹介した双方のエージェントからの信頼を失うかもしれません。最悪の場合、その後のサポートを打ち切られる可能性もあります。
防止策として、応募履歴の一元管理が重要です。スプレッドシートで応募状況を記録し、企業名、応募日、エージェント名を記載し、定期的に情報を更新することが必要です。
エージェントとの情報共有も欠かせません。他社での選考状況を正直に報告して応募予定企業の事前確認を行い、重複リスクがある場合は事前相談することで、トラブルを未然に防げます。
エージェント都合での求人を紹介されることがある
一部のアドバイザーは、個人のノルマ達成のために、候補者の希望と合わない求人を紹介する場合があります。
見極めるポイントとして、頻繁に希望条件と明らかに異なる求人を紹介してきたり、「とりあえず受けてみましょう」という曖昧な推奨をされたり、急かすような対応がある場合は注意が必要です。
対処法として、明確な判断基準を持つようにしましょう。希望条件を文書化し、紹介求人の評価チェックリストを作成することで、客観的な判断が可能になります。
アドバイザーに紹介された理由を聞くことも大切です。「なぜこの求人を紹介いただいたのか」を質問して、希望条件と合っているか確認する方法もあります。
希望と合わない場合は、断る勇気を持って明確な理由とともに辞退の意思を伝えましょう。今後の希望を改めて具体的に伝達することで、より適切な求人紹介を促せます。
転職エージェントの担当者に優先してサポートしてもらうコツ
キャリアアドバイザーの時間は有限であり、すべての候補者に均等にサポートが提供されるわけではありません。優先的にサポートを受けるためのアプローチ方法を身につけることが重要です。

転職意欲を伝える
アドバイザーは「転職成功確率の高い候補者」を優先してサポートします。高い転職意欲を明確に示すことが重要です。
面談時には「3ヶ月以内の転職を目指しています」と短期決着への期待感を示し、求人紹介後には「24時間以内に検討結果をお伝えします」と迅速な意思決定力をアピールします。
選考中は「この企業が第一志望です」と成約確率の高さを示し、面接後は「結果を楽しみにしています」と前向きな姿勢を表現するのが効果的です。
具体的な行動例として、面談の事前準備を万全に行い、質問事項を整理して臨むことで本気度を示せます。また、紹介求人への回答を迅速に行い、理由を明確にして伝えることで、アドバイザーの時間を有効活用していることをアピールできます。
面接後のフィードバック要請も積極的に行い、改善意欲を示すことで、「価値のある人材」として認識されやすくなります。
担当者とのコミュニケーションを密にする
迅速かつ丁寧なコミュニケーションは、アドバイザーとの信頼関係構築の基盤です。アドバイザーからのメールや電話には、可能な限り迅速に、丁寧に対応するようにしましょう。
とくに、紹介された求人に対する返信の速さは、あなたの熱意を証明する重要な指標です。
返信が遅れると、その間に求人の募集が締め切られてしまうといった機会損失につながるだけでなく、「この候補者はあまり意欲が高くないのかもしれない」と判断され、サポートの優先順位を下げられる原因にもなります。
迅速なレスポンスは、選考プロセスを停滞させないという実利的なメリットに加え、あなたがビジネスパートナーとして信頼できる人物であることを示す行為でもあります。
この「コミュニケーションの速さ」が、アドバイザーとの信頼関係を構築し、良質な情報を引き出すための潤滑油となるのです。
希望の条件や要望を具体的に伝える
アドバイザーの業務を効率化し、質の高いサポートを引き出すためには、あなたの希望や要望をできるだけ具体的に伝えることが不可欠です。あいまいな要望は、アドバイザーの時間を浪費させ、結果的に質の低いマッチングしか生みません。
「年収を上げたい」ではなく、「現年収が○○円なので、最低でも△△円を希望します。これまでの実績を考慮すると、市場価値としては□□円程度が妥当と考えていますが、ご見解はいかがでしょうか」といったように、具体的かつ論理的に伝えることが重要です。
また、選考に関するフィードバックを素直に受け入れ、改善しようとする姿勢を見せることも大切です。
このような建設的な対話ができる候補者は、アドバイザーにとって「仕事がしやすいパートナー」であり、より一層のサポートを提供したいという動機付けになります。
おすすめの転職エージェントを紹介
転職エージェントの選択は、自身のキャリアステージ、志望業界、そして求めるサポートの質によって左右されるべき戦略的な決定です。
ここでは、日本の転職エージェントの中でも大手総合型のサービスを展開しているエージェントを詳しく紹介します。あなた自身に最適な転職エージェントを見つけるための各社の情報を紹介します。

マイナビ転職エージェント
運営会社 | 株式会社マイナビ |
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公開求人数 | 81,508件(2025/6/26時点) |
対応エリア | 全国 |
本社所在地 | 東京都千代田区 |
主なおすすめの年代 | 20代・30代 |
公式サイト | https://mynavi-agent.jp/ |
20代~30代・第二新卒の転職支援に圧倒的な実績と知名度
新卒採用市場の強みを活かし、若手採用に積極的な中小・優良企業とのパイプが強い
「手厚く丁寧なサポート体制」に定評があり、特に応募書類の添削サポートの質が高い
キャリアアドバイザーは各業界の出身者も多く、現場感のある親身なアドバイスを提供
マイナビ転職エージェントは、特に20代から30代の若手層および第二新卒の転職支援において、高い知名度と豊富な実績を誇ります。
新卒採用市場で国内トップクラスのシェアを持つマイナビグループの強みを活かし、若手人材の採用に積極的な優良企業との間に強固なパイプを築いているのが最大の特徴です。
利用者満足度が高いことで有名なマイナビは、その根幹にあるのが「手厚く丁寧なサポート体制」です。
とくに、応募書類の添削サポートの質には定評があり、書類選考の通過率が他社平均を大きく上回るというデータもあります。
キャリアアドバイザーは各業界の出身者も多く、現場感のある親身なアドバイスを提供します。また、明確な実績がまだ少ない若手層でも、ポテンシャルを評価してくれる求人を豊富に保有している点も大きな魅力です。
ただし、若手層に強みを持つ反面、40代以上のミドル層や、年収1,000万円を超えるようなハイクラス層向けの求人は、他の特化型エージェントと比較して相対的に少ない傾向が見られます。
また、転職意欲が低いと判断されると、サポートの優先順位が後回しにされやすいとの指摘もあります。
- 手厚く個別化されたサポート
- 中小・優良企業との強いネットワーク
- 高い非公開求人率
- ハイクラス・高年収求人の少なさ
- 全体的な求人数の限界
- 転職意欲が低いと見なされた場合のサポート低下

こちらのほうが年齢的にも若かったとはいえタメ口で話されることが多く、あまりいい気はしなかったです。
出典:みん評
リクルートエージェント
運営会社 | 株式会社リクルート/株式会社インディードリクルートパートナーズ |
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公開求人数 | 594,396件(2025/6/26時点) |
対応エリア | 全国・海外 |
本社所在地 | 東京都千代田区 |
主なおすすめの年代 | 全年代 |
公式サイト | https://www.r-agent.com/ |
名実ともに業界最大手で、「転職支援実績No.1」を誇る
あらゆる年代・業界・職種をカバーする圧倒的な求人数と網羅性が強み
長年のノウハウを活かした独自のデータに基づく、質の高い面接対策サポート
多機能な専用アプリで効率的な転職活動が可能
名実ともに業界最大手の転職エージェントであり、その規模と影響力は他社の追随を許しません。「転職支援実績No.1」を掲げ、あらゆる年代、業界、職種をカバーする圧倒的な「網羅性」が最大の特徴です。
転職希望者の約2人に1人が登録しているとも言われ、転職を考え始めたらまず登録すべき、いわば「転職活動のインフラ」と位置づけられています。
リクルートエージェントの強みは、公開求人・非公開求人を合わせた圧倒的な求人数です。これにより、候補者は多様な選択肢の中から自身のキャリアを比較検討できます。
長年にわたって蓄積された転職支援のノウハウは膨大で、企業ごとの面接対策情報など、独自のデータに基づいた質の高いサポートが期待できます。
機能性に優れた専用アプリも、多忙な転職活動を効率的に進める上で強力なツールとなります。ただし、求人数が膨大であるため、中には質の低い求人や、いわゆる「ブラック企業」が紛れ込んでいる可能性も否定できません。
候補者自身による企業の見極めが必要なケースもあります。また、非常に多くの候補者を抱えているため、アドバイザーの対応がシステム的、あるいは機械的に感じられる場合があるとの声も聞かれます。
- 比類なき求人数
- 広範な業界・職種カバー
- 強力なブランド力と信頼性
- 画一的なサポート
- 情報の洪水とミスマッチ
- 「アドバイザーガチャ」問題

私の希望に近い企業をたくさん紹介していただき、企業選びなど一から自分で始めるより、はるかに時間も工数も省くことができました。
出典:リクルートエージェント

様々な業種についての非常に詳しい知識に裏打ちされた、俯瞰的な助言をいただけました。
出典:リクルートエージェント

案件紹介数も多く、検討外の業種でもいろいろとアドバイスいただき、幅を広げた転職活動ができました。
出典:リクルートエージェント
doda
運営会社 | パーソルキャリア株式会社 |
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公開求人数 | 251,582件(2025/6/26時点) |
対応エリア | 全国 |
本社所在地 | 東京都港区 |
主なおすすめの年代 | 20代~40代 |
公式サイト | https://doda.jp/ |
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業界第2位の規模を誇り、特にIT・メーカー・建設不動産領域に強い
✓
「転職サイト」「エージェント」「スカウト」の3機能を1つのプラットフォームで提供するハイブリッドモデルが最大の特徴
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自身の状況に合わせてサービスを柔軟に使い分けることが可能
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自己分析や年収査定など、便利な診断ツールが充実している
リクルートエージェントに次ぐ業界第2位の規模を誇る大手サービスです。特にIT・通信、メーカー(機械・電気)、建設・不動産といった領域に強みを持ち、技術職や営業職の求人が充実しています。
幅広い層に対応しつつも、これらの特定領域でのキャリアを目指す候補者にとって魅力的な選択肢です。
dodaの最大の特徴は、「転職サイト」「転職エージェント」「スカウトサービス」という3つの機能を一つのプラットフォームで提供する独自の「ハイブリッドモデル」にあります。
これにより、候補者は自身の状況やフェーズに応じてサービスを柔軟に使い分けることが可能です。例えば、情報収集段階では転職サイトで自由に求人を検索し、本格的に活動を始めたらエージェントのサポートを受ける、といった活用ができます。
自己分析や年収査定といった便利なツールが充実している点も強みです。
一方で、3つの機能が統合されている利便性の裏返しとして、システムからの自動送信メールやスカウトメールが大量に届き、情報管理が煩雑に感じられる場合があります。
また、アドバイザーの質にばらつきがあるとの指摘もあり、相性が合わない場合は担当者変更を申し出るなどの対応が必要です。
- 多角的なアプローチが可能
- 質の高いキャリアカウンセリング
- 豊富な自己分析ツール
- サービスの複雑性
- 過剰なコミュニケーション
- アドバイザーの質のばらつき

他の転職サイトのエージェントに確認したところ、企業が求めている人物像とdoda側で掲載されていた内容に大きな相違があることが明らかになりました。
出典:みん評

出典:みん評

内定前にエージェントから聞いていたことと相違を感じました。現在までも多くの方がうちから入社している企業様ですとの事だったので、付き合いが長く内定先企業について詳しいと思っておりましたが、企業の方とあまりうまくコミュニケーションが取れていないのか、困ることが多々ありました。
出典:みん評
ワークポート
運営会社 | 株式会社ワークポート |
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公開求人数 | 118,087件(2025/6/26時点) |
対応エリア | 全国 |
本社所在地 | 東京本社: 東京都品川区
福岡本社: 福岡県福岡市 |
主なおすすめの年代 | IT領域に関心のある若手~中堅 |
公式サイト | https://www.workport.co.jp/ |
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創業時からIT・Web・ゲーム業界に圧倒的な専門性を持つ
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未経験からITエンジニアを目指す若手層の転職サポートに定評がある
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育成から転職まで一貫支援する無料のITスクール「みんスク」を運営
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転職決定人数で表彰されるなど「決定力の高さ」と「スピーディーな対応」が強み
創業当初、IT・Web・ゲーム業界専門のエージェントとしてスタートした経緯から、現在もこれらの領域に圧倒的な強みを持っています。
特に、未経験からITエンジニアを目指す若手層の転職サポートには定評があり、無料のITスクール「みんスク」を運営するなど、育成から転職までを一貫して支援する体制を構築しています。
「リクナビNEXT GOOD AGENT RANKING」の転職決定人数部門で第1位を複数回受賞するなど、「決定力の高さ」がワークポートの大きな強みです。
アドバイザーの対応が非常にスピーディーで、登録から内定まで短期間で進めたい候補者と相性が良いとされています。
全国47都道府県すべてに面談拠点を構え、対面での手厚いサポートを受けられる点や、簡単に応募書類が作成できるオンラインツールも高く評価されています。
ただし、スピーディーな対応が、人によっては「連絡がしつこい」「急かされている」と感じられるかもしれません。
また、強みであるIT領域以外の求人は、大手総合型エージェントと比較すると見劣りするため、他業界を志望する場合は他のエージェントとの併用が推奨されます。
- IT・Web・ゲーム業界への深い専門性
- 圧倒的なスピード感
- 手厚い未経験者サポート
- アドバイザーの質の極端なばらつき
- 攻撃的・高圧的なアプローチ
- IT以外の分野での手薄さ

じっくり検討したい旨を伝えても、グイグイ押されて嫌な気持ちになリました。また、苛ついた表情や言葉遣い、無理と判断されたら即面談終了。寄り添う気持ちなど1ミリも無い担当。
出典:みん評

面接に行ってからお互いミスマッチが発覚する、といったことが続きました。30社のノルマをクリアするために興味ない会社にも応募したので、その面接対応にも追われ、疲れ果てました。
出典:みん評

数だけだなと感じてしまいました。いわゆる型にかっちりはまった経歴の方なら良いかもしれませんが、そうではない人もいる中で、そういった求職者にあった求人紹介はできないんだなぁという印象を持ちました。
出典:みん評
転職エージェントの使い方に関するよくある質問
転職エージェントの利用を検討する際、多くの人が共通の疑問や不安を抱きます。
これらの疑問は、多くがエージェントの役割やビジネスモデルに対する誤解から生じています。ここでは、代表的な質問に対して回答しています。
転職エージェントを使わない方がいい理由はなんですか?
転職エージェントは多くの人にとって有益ですが、利用が必ずしも最適とは言えないケースも存在します。
応募したい企業が明確に決まっており、その企業が自社の採用サイトで直接募集を行っている場合、エージェントを介さずに応募する方が直接的でスピーディーな場合があります。
特に、エージェントがその企業の求人を扱っていない場合は、利用する意味がありません。
また、転職エージェントはビジネスモデル上、比較的短期での転職成功を目指すため、「良い求人があれば1年後くらいに」といった長期的な視点で、焦らずに活動したい人にとっては、エージェントからの定期的な連絡や提案がプレッシャーになる可能性があります。
自身の市場価値を正確に把握し、豊富な人脈を通じて情報収集ができ、給与などの条件交渉まで自力で完結できる高いスキルを持つ人は、必ずしもエージェントを必要としません。
自分ですべてをコントロールしたいという志向が強い人にとっては、アドバイザーの介在が煩わしく感じられることもあります。
転職エージェントでしてはいけないことは?
転職エージェントとの関係は、信頼に基づいたビジネスパートナーシップです。この信頼を損なう行為は、サポートの質の低下や、最悪の場合はサポートの打ち切りに直結します。
最も重大な禁止事項は、経歴やスキルの詐称です。小さな嘘でも、アドバイザーとの信頼関係を根底から破壊し、発覚すれば適切な求人紹介が受けられなくなるだけでなく、企業に情報が伝われば内定取り消しや経歴詐称による解雇のリスクがあります。
時間を守れない行為も厳禁で、無断での遅刻や面談・面接のドタキャンは、ビジネスパーソンとしての信用を失墜させ、アドバイザーに「この候補者は、企業との面接でも同じことをするのではないか」と判断され、重要な求人の紹介をためらわれる原因となります。
アドバイザーを「無料で使えるサービス」と見下すような高圧的・横柄な態度も避けるべきです。敬語を使わない、不満や愚痴ばかり話す、他社の悪口を言うといった行為は、あなたの人間性を疑わせ、協力的なサポートを引き出すことを困難にします。
また、応募履歴を隠しての重複応募は、企業とエージェント双方からの信頼を失う極めて悪質な行為で、トラブルの原因となりブラックリスト入りする可能性さえあります。
転職エージェントを利用する流れは?
転職エージェントを利用した転職活動は、登録、面談、求人紹介・応募、選考、内定・入社後フォローという5つのステップで進行します。
まず、転職エージェントの公式サイトから自身の情報を登録し、氏名や連絡先といった基本情報に加え、これまでの職務経歴、希望する業界・職種、年収などを入力します。
登録後、キャリアアドバイザーとの面談が設定され、転職を考えた理由、今後のキャリアプラン、希望条件の深掘りなどが行われます。
面談で共有された情報に基づき、アドバイザーが候補者に合った求人を紹介し、興味のある求人が見つかれば応募の意思を伝えます。
書類選考を通過すると企業との面接に進みます。このフェーズでは、エージェントによる応募書類の添削や、企業ごとの傾向に合わせた面接対策といった専門的なサポートが提供されます。
無事に内定を獲得した後も、年収や役職、入社日といった条件面の交渉を代行してくれるほか、現職を円満に退職するためのアドバイスも提供され、エージェントによっては入社後のフォローアップ体制も整っています。
転職エージェントを使った方がいい人は?
ほぼすべての転職希望者にとって、転職エージェントの利用は大きなメリットをもたらしますが、特に推奨される人の特徴があります。
初めて転職する人にとって、転職活動には求人探しから自己分析、書類作成、面接対策、退職交渉まで多くのプロセスが存在し、何から手をつけて良いか分からない状況で、一連の流れをナビゲートしてくれるエージェントは非常に心強い存在です。
自身の市場価値を客観的に知りたい人にとっても、自分の経験やスキルが転職市場でどの程度評価されるのかを正確に把握するのは困難で、転職のプロであるアドバイザーに相談することで、客観的な視点から自身の強みや適正年収を把握できます。
書類作成や面接に不安がある人は、エージェントの選考対策サポートを活用すべきです。数多くの転職を成功に導いてきたノウハウに基づいた添削や模擬面接は、選考通過率を大きく高めます。
在職中の転職活動は時間的な制約が大きいです。
効率的に転職活動を進めたい人にとって、求人情報の収集、企業との日程調整、条件交渉といった煩雑な作業をエージェントに代行してもらうことで、自身の負担を大幅に軽減し、本来注力すべき企業研究や自己分析に集中できます。
より良い条件での転職を目指す人にとっては、一般には公開されていない優良企業の「非公開求人」に応募できることや、個人では難しい年収などの条件交渉を有利に進めてもらえる可能性が高まることが大きな魅力です。
転職エージェントの使い方についてのまとめ
転職エージェントを適切に活用することで、転職成功の確率を大幅に高められます。
転職エージェントにとって優先してサポートしたくなる求職者になることが重要です。
具体的には、高い転職意欲を明確に示し、迅速で丁寧なコミュニケーションを心がけ、希望条件を具体的に伝えることがポイントです。また、複数のエージェントを組み合わせることで、求人の網羅性を確保しつつ、専門的なサポートも受けられます。
転職エージェントは単なるサービス提供者ではなく、あなたの転職活動を成功へと導くパートナーです。
受け身の姿勢を捨て、主体的に関わり、信頼できる相談相手としてフィードバックを求める姿勢が、アドバイザーとの良い関係を築くコツです。
本記事で得た知見を活用し、自信を持って転職活動に臨み、あなたのキャリアの可能性を最大限に引き出しましょう。